Les bases du sommeil de l’enfant

Niveau 1

Cette formation vise à permettre aux professionnels de la périnatalité et de l’enfance de comprendre le sommeil de l’enfant de 0 à 6 ans, d’accompagner les familles avec justesse, et de mener des entretiens structurés et sécurisants, dans le respect du cadre professionnel.

  • Temps de Formation

    3 jours

  • Lieu de Formation

    Visio

  • Prix

    650 €

Un accompagnement bienveillant et scientifique du sommeil

Cette formation professionnelle vous donne les clés pour comprendre le sommeil de l’enfant de 0 à 6 ans et accompagner les familles avec justesse et bienveillance.

Ce que vous allez apprendre :

  • Expliquer le fonctionnement et la physiologie du sommeil de l’enfant en lien avec ses besoins affectifs et développementaux.

  • Identifier les freins au sommeil et distinguer troubles, variations normales et difficultés passagères.

  • Adapter vos conseils aux réalités de chaque famille, sans recettes toutes faites, dans le respect du cadre professionnel.

Nouveau-né emmailloté et endormi, tenu délicatement par une main d'adulte
  • Temps de Formation

    3 jours

  • Lieu de Formation

    Visio

  • Prix

    650 €

Pourquoi cette formation ?

Cette formation propose une approche complète et scientifique du sommeil de l’enfant de 0 à 6 ans. Elle permet aux professionnels de comprendre les mécanismes du sommeil, d’accompagner les familles avec justesse, et de soutenir les compétences parentales dans le respect de l’attachement et du développement de l’enfant.

Votre montée en compétences avec cette formation :

  • Adopter une approche bienveillante et respectueuse des familles.

  • Remettre la confiance dans les compétences parentales.

  • Apprendre à respecter le rythme propre à chaque enfant, et développer la capacité à accompagner sans imposer.

Nouveau-né endormi, enveloppé dans un lange de coton

Objectifs Pédagogiques

À l’issue de la formation vous serez capables de :

  • Expliquer le fonctionnement et la physiologie du sommeil de l’enfant.

  • Comprendre les besoins affectifs et développementaux en lien avec le sommeil.

  • Identifier les freins au sommeil et les troubles éventuels.

  • Adapter leurs conseils aux réalités des familles, sans recettes toutes faites.

  • Identifier leurs limites professionnelles et déterminer les situations nécessitant une orientation vers un professionnel de santé.

  • Temps de Formation

    3 jours

  • Lieu de Formation

    Visio

  • Prix

    650 €

Pour qui et pré-requis ?

Pour qui ?

Professionnelles du bien-être, de la périnatalité et du soin corporel.

Pré requis

Aucun prérequis spécifique n'est mentionné pour ce niveau d'initiation.

Programme de la formation

Découvrez le contenu détaillé de votre apprentissage, entre théorie et mise en pratique.

  • Physiologie du sommeil (cycles, architecture, maturation)

  • Spécificités du sommeil du nourrisson, du jeune enfant et de l’enfant

  • Rythmes biologiques et environnement

  • Mythes et croyances autour du sommeil

  • Lecture critique des injonctions sociétales

  • Besoins affectifs, neurologiques et développementaux

  • Attachement et sommeil : ce que dit la science

  • Sécurité affective et endormissement

  • Rôle du parent : compétences, émotions, vulnérabilité

  • Soutenir la parentalité sans jugement

  • Identification des freins au sommeil (environnement, alimentation, physiologique)

  • Différencier difficultés, variations normales et troubles du sommeil

  • Quand orienter ? Reconnaître ses limites professionnelles

  • Travail autour de situations concrètes et cas cliniques

  • Posture professionnelle et éthique

Votre formatrice

Portrait de Alexa, auxiliaire de puériculture et accompagnante périnatale

Alexa

Auxiliaire de puériculture et accompagnante périnataleAuxiliaire de puériculture

Formatrice - Alexa

Fondatrice de « O sein des bébés » à Orange, Alexa accompagne les nouveau-nés et leurs familles depuis plus de 10 ans. Experte en sommeil de l'enfant, elle a suivi une solide formation au Canada et développe ses compétences professionnelles au contact de nombreuses spécialistes qu'elle accompagne chaque jour. Son mantra : « Vous accompagner pour devenir la meilleure version de vous-même »

Signature de Alexa
Bébé endormi sur une couverture, une main caressant doucement sa tête

Réservez votre place

Les bases du sommeil de l’enfant : envoyez votre candidature en quelques minutes, nous vous répondons sous une semaine.

Temps de Formation
3 jours
Lieu de Formation
Visio
Prix
650 €
S'inscrire

Les bases du sommeil de l’enfant – Niveau 1

SESSIONS 2026

Prochaine session : 17, 18 et 19 septembre 2026. Merci de remplir ce formulaire, nous vous recontacterons dans les meilleurs délais.

ℹ️ Informations importantes : Votre candidature sera étudiée sous 1 semaine. Vous recevrez une réponse personnalisée par email. En cas d'acceptation, un devis vous sera envoyé.